Oiee amigassss e aí como foram de quarta-feira???
A minha quarta-feira foi tranquila e naum sei o que aconteceu, quase naum senti fome.
Hoje foi o batizado do filhote, mas fiquei feliz que deixaram para comemorar no findi rsrs, pq em plena quarta enfiar o pé na jaca ninguém merece rsrs..
O dia foi assim:
Jejum um copo de limão com 200 ml de água
almoço papinha do filhote rsrs (abobrinha, cenoura, acelga, espinafre, coxa de frango)
Café da tarde 2 fatias de pão light, queijo branco, achocolatado light
Jantar Shake de morango
bom hoje naum tive muita fome e isso me ajudou e muitoooo hehhee
beijokasssssssssssssss e amanhã um novo dia
Chega de boca rachada!
Há 8 anos
2 comentários:
oie
adorei a foto loirissíma ao lado !
me peso sempre de manhã
é o melhor horário
da uma diferença de mais de 1 kg
para a noite !!!
bjss
que shake é esse que voce toma?
bjkas
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